Възстановяване на тялото след раждане

Измененията от бременността

По време на бременността и раждането тялото Ви е подложено на редица промени, които могат да оставят следи след раждането на бебето:
 

  • Кожата Ви може да изглежда отпусната и с по-нисък тонус. Спадът на хормоните на бременността в кръвта Ви също може да предизвика изсушаване на кожата и помътняване на тена.
  • Вероятно са Ви останали няколко килограма в повече.
  • Възможно е да са се появили стрии вследствие на хормоналните изменения и разтягането на кожата.
  • Хормоните могат да създадат условия и за образуването на целулит.
  • Ако сте родили с епизиотомия (хирургично разширяване на входа на влагалището) или цезарево сечение, раната може да Ви боли няколко седмици след раждането.
  • Освен това по лицето Ви може да има пигментни петна от бременността (кафяви петна), а на корема може да остане кафява линия. По време на бременността могат да се образуват и червени петна във вид на звездички, наречени „звездовидни ангиоми“ (разширения на малките кръвоносни съдове на кожата). Тези кожни белези изчезват най-често спонтанно през първите месеци след раждането.


Но поради всички тези изменения младите майки често трудно разпознават тялото си след раждане. Дайте си време, за да възстановите линията си и да свикнете с новото си тяло на майка!

За да научите повече за стриите, можете да разгледате папката с информация на тази тема.


 

Коментирайте статията

ИЗПРАЩАНЕ